welkom
in de sportschool voor je geest
Leer denken met je hele lichaam en bevrijd jezelf van oude patronen
Je kunt rationeel alles doorhebben, maar als je lijf niet meedoet, blijf je vastzitten. Daarom brengt Full Body Thinking hoofd én lichaam samen, zodat blijvende verandering mogelijk wordt.
​
Full Body Thinking verschijnt op 21 november, en is vanaf nu voor te bestellen.
Nieuw:
Full body thinking
(Inclusief e-book t.w.v. 17,99)
MENTAAL FIT IN 12 WEKEN
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan meer bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je mentaal sterk bent. Een goede gezondheid begint niet in de sportschool, maar in je hoofd. Want wat heb je aan een fit lichaam als het spookt in je hoofd?
Wouter de Jong laat met Mindgym zien hoe je in slechts 12 weken je mentale conditie kunt verbeteren.​
GELIJK aan de slag met Mindgym
elke week een
voor de mind
wouter de jong
Trainer, auteur & oprichter van de Sportschool voor je geest.
Wouter de Jong is veelgevraagd spreker en mindfulness trainer.
Zijn eerste boek was de bestseller ‘Mindgym: Sportschool voor je geest’ (Maven Publishing), daarna volgde ‘Mindgym Work-outs’. Ook schreef hij het superpopulaire boek voor kinderen: 'Superkrachten voor je hoofd', oftewel Mindgym voor kids. Van dit boek is ook een speciale editie samen met Youtube-ster Dylan Haegens gemaakt. Verder ontwikkelde Wouter ook nog de 'Mindgym Journal', 'Superkrachten: de Game' én is er recent een nieuw kinderboek verschenen, namelijk 'Het Boemerangboek'.
Zijn boeken (voor volwassenen én kinderen) zijn in meerdere landen verschenen, van de VS tot China.
Wouter geeft regelmatig workshops, trainingen en keynotes voor bedrijven en organisaties. Hij heeft inmiddels al meer dan 48.637 mensen getraind.
_edited_edited.jpg)
