Boek%20rechtopstaand%20close%20up_edited

Wat zijn jouw kwaliteiten?

Om je verder te helpen met het identificeren van je kwaliteiten kijken we naar het model van Christopher Peterson en Martin Seligman: de values in action (VIA).

 

Zij omschrijven sterke kanten als ‘een manier van denken, voelen en handelen die tot excellentie en optimaal functioneren leidt’.

 

In het VIA-model zijn de sterktes onderverdeeld in zes deugden. Elke deugd omvat een aantal kernkwaliteiten, ook wel karakteristieke competenties genoemd*:

Nog meer inspiratie nodig?

 

Kopieer de woorden die (in enige mate) op jou van toepassing zijn:

 

Sociaal intelligent, vriendelijk, intelligent, gezellig, stoer, moedig, aardig, creatief, krachtig, grappig, vrolijk, lief, Humor Behulpzaam Daadkrachtig, Slim, Gezellig, gul, Spontaan, geïnteresseerd, ambitieus, avontuurlijk, sterk, gevoeilig, zelfstandig, actief, doorzetter, enthousiast, vrolijk, gedreven, energiek, eerlijk, tevreden, handig, sociaal, opgewekt, optimistisch, fantasierijk, bescheiden lef, moedig, beschermend, charmant,  flexibel, geduldig, dankbaar, trost, hartstochtelijk, helder, respectvol, innemend, kalm, net, onafhankelijk, nieuwsgierig, speels, strijdlustig, verstandig, trouw, krachtig, bescheiden, ordelijk, zachtaardig, fijngevoelig, strijdbaar, betrokken, speels, vrijgevig, nuchter, correct, bedachtzaam, rechtvaardig, liefhebbend, nauwkeurig, kracht, stipt, ontvankelijk, bemiddelend, behoedzaam, vastberaden, beminnelijk, mild, diplomaat, aanpassingsvermogen, origineel, beschouwend, uitbundig, levensgenieter, oprecht, standvastig, vertrouwenwekkend, ontwapend, spiritueel, loyaal, trouw, intuïtief, mededogend, altruïstisch, gastvrij, kritisch, beleefd,, inspirerend, relativerend, realistisch.

Deugd:

Wijsheid

Kernkwaliteiten:

Creativiteit, nieuwsgierigheid,

beoordelingsvermogen, leergierigheid, overzicht

Deugd:

Moed

Kernkwaliteiten:

Volharding, oprechtheid, ijver

Deugd:

Medemenselijkheid

Kernkwaliteiten:

Liefde, vriendelijkheid, sociale intelligentie

Deugd:

Spiritualiteit

Kernkwaliteiten:

Waardering van schoonheid en voortreffelijkheid, dankbaarheid, hoop, humor

Deugd:

Rechtvaardigheid

Kernkwaliteiten:

Samenwerking, eerlijkheid, leiderschap

Deugd:

Gematigdheid

Kernkwaliteiten:

Vergevingsgezindheid, bescheidenheid, bedachtzaamheid, zelfregulatie