top of page

Ken jij de leukste  manier om mentaal fit te worden al?

Met Mindgym Journal van Wouter de Jong ontwikkel je de gezonde routine van journaling.

Open en eerlijk over jezelf schrijven is namelijk de meest efficiënte manier om mentaal fit te worden.

In 60 seconden: de voordelen van journalen

In 60 seconden: de voordelen van journalen

Play Video

Lezersreviews op bol.com

2023-03-23 14_45_11-Mindgym Journal, Wouter de Jong _ 9789493213159 _ Boeken _ bol.com.png

Wetenschappelijk bewezen:
met maar 5 minuten per dag journalen

Mindgym Visual 3D_rgb.png
  • Haal je sneller je doelen