Ken jij de leukste en meest efficiënte manier om mentaal fit te worden al?

Wetenschappelijk bewezen:

met maar 5 minuten per dag journalen

haal je sneller
je doelen
Pieker je minder
Mindgym Visual 3D_rgb.png
ervaar je meer
positieve emoties
Verminder je stress

Krijg meer focus, rust én energie

Met Mindgym Journal ontwikkel je de gezonde routine van journaling. Open en eerlijk over jezelf schrijven is namelijk een van de meest efficiënte manieren om mentaal fit te worden.

 

Mindgym Journal is dé manier voor een dagelijkse meet-and-greet met jezelf.

Boek%20staand%20met%20stapel%20zijaanzic
Opengeslagen%20cooling%20down%20uitgesne

Prachtig geïllustreerd,

met 168 prikkelende vragen

Zet je aan het denken en biedt nieuwe perspectieven. Elke dag krijg je weer een nieuw inzicht.

1/4
Mindgym Visual 3D_rgb.png

3 redenen om nú met journalen te beginnen:

Mindgym is niet voor niets mega-populair

Al meer dan 150.000 Nederlanders gingen je voor en trainen al hun geest met Mindgym. 

Mindgym Journal is geschikt voor niet-zweverige mensen.

Met de prikkelende en grappige vragen ontwikkel je in no-time een goede gewoonte. 

Iedereen heeft baat bij journalen

De positieve effecten van journaling zijn legio en wetenschappelijk bewezen. En Mindgym Journal maakt het ook nog eens heel erg leuk en verslavend om te doen.

Over Mindgym:

Carice van Houten

Wouter de Jong weet zelfs de grootste scepticus te raken en te verrassen. 

Tony Crabbe,

auteur van

Nooit meer te druk

I love Mindgym! Het is de leukste no-nonsense methode om mentaal sterk te blijven. Essentieel.

Jeroen Pauw

Een

superleerzaam

boek! 

maar.wat.doen.

die.stippen.op.

het.omslag?

 Op het omslag van Mindgym Journal vind je een unieke connect-the-dots-afbeelding die je helpt om van journalling een routine te maken.


Iedere keer als je een vraag hebt beantwoord, zet je een streepje. Zo maak je zelf je voortgang zichtbaar totdat alle streepjes bij elkaar een mooie illustratie vormen, én je ongemerkt een goede gewoonte hebt ontwikkeld. 

Boek%20close%20up%20connect%20the%20dots

THE

TEAM

Schermafbeelding 2021-04-15 om 21.22.32.

mindgym journal Bestellen

+ Bestel je Mindgym Journal met gratis verzending!

+ We versturen met PostNL

+ Op werkdagen voor 16:00 besteld is dezelfde dag verzonden

+ De journal is natuurlijk ook te vinden bij je eigen boekhandel 😊 Je kunt er nu weer heen!

+ Het boek past het door de brievenbus

+ Afrekenen kan met iDeal

+ Een andere vraag?

Neem contact met ons op: 

mindgym@mavenpublishing.nl

of bel: 020 737 1065

Schermafbeelding 2021-04-15 om 21.22.06.

Leuk voor jezelf, nog leuker voor een ander

Mindgym Journal is ook een perfect cadeau. Bestel je nu een duo-pack, dan heb je niet alleen een exemplaar voor jezelf, maar ook een voor je partner / vriend(in) / collega 

– zeg het maar!

Even bladeren? Kan!

Gemiddelde klantreview:

⭐⭐⭐⭐⭐

CReATIEF!

Wat leuk dit en origineel! Net begonnen en vind het zo leuk dat ik zelfs langer bezig ben dan 5 min.

– Kuijt030

verrassende vragen

De vragen zijn origineel, in andere journals zie je toch vaak dat dezelfde vraag iedere dag herhaald wordt. Nu werd ik echt aan het denken gezet. Ik denk zeker dat ik er met dit boek in slaag het schrijven langer vol te houden. Ben fan!

– Pottirrkiso

Super!

Alweer een prachtig boek, nu een journal, in Mindgym reeks van Wouter de Jong. Originele zinvolle vragen om dagelijks al schrijvend mee aan de slag te gaan. Super!

– RobdJ