Mindgym Boeken
Je leert...
-
Hoe je met meer aandacht kunt leven
-
Te willen wat je hebt
-
Van je piekerdrift af te komen
-
Positieve emoties langer vast te houden
-
Je relatie met vrienden en collega’s versterken
-
Hoe je je creativiteit kunt verhogen
-
Hoe compassie je moedig en daadkrachtig maakt
-
De edele kunst van het falen
-
Beter omgaan met tegenslagen
Mindgym
voor kids?
Bestellen in de Mindgym Webshop:
+ Bestel je favoriete Mindgym-boek nu met gratis verzending!
+ We versturen je boek met PostNL
+ Bestel je 1 boek? Dan past het door de brievenbus :-)
+ Afrekenen kan met iDeal
+ We doen ons best om bestellingen op werkdagen vóór 16:00 uur dezelfde dag te verzenden
+ Is het een cadeautje? Stuur dan even een mailtje, dan pakken we het voor je in
+ Nog een andere vraag? Neem contact met ons op:
Wouter de Jong laat met Mindgym zien hoe je in slechts 12 weken je mentale conditie kunt verbeteren. Zijn boeken combineren wetenschappelijke inzichten met praktische oefeningen, en staan vol mooie anekdotes, rake citaten en interessante weetjes.
‘I LOVE MINDGYM! Het is de leukste no-nonsense methode om mentaal sterk te blijven. Essentieel.’
Tony Crabbe,
Auteur van Nooit meer te druk
‘Als je van het woord “mindfulness” een slappe piemel krijgt, maar toch graag mentaal een
beetje geholpen wordt. Als je elke dag denkt: ik pleur die smartphone uit het raam en ga
terug naar de Nokia 3310 en het toch niet doet. Als je onrustig bent, lees dit boek.
Aanradertje hoor.’
Carice van Houten,
Actrice
Ook beschikbaar:
Mindgym voor kids!
We leren onze kinderen zo ongeveer alles.
Behalve de gebruiksaanwijzing van hun eigen hoofd.
.jpg)
Meer weten?
