Mindgym Boeken
Een goede gezondheid begint niet in de sportschool, maar in je hoofd.
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent.
Je leert...
-
Hoe je met meer aandacht kunt leven
-
Te willen wat je hebt
-
Van je piekerdrift af te komen
-
Positieve emoties langer vast te houden
-
Je relatie met vrienden en collega’s versterken
-
Hoe je je creativiteit kunt verhogen
-
Hoe compassie je moedig en daadkrachtig maakt
-
De edele kunst van het falen
-
Beter omgaan met tegenslagen
Mindgym
voor kids?
Bestellen in de Mindgym Webshop:
+ Bestel je favoriete Mindgym-boek nu met gratis verzending!
+ We versturen je boek met PostNL
+ Bestel je 1 boek? Dan past het door de brievenbus :-)
+ Afrekenen kan met iDeal
+ Voor 15:00 uur besteld is dezelfde dag verzonden!
+ Nog een andere vraag? Neem contact met ons op: mindgym@mavenpublishing.nl of bel 020 737 1065
Wouter de Jong laat met Mindgym zien hoe je in slechts 12 weken je mentale conditie kunt verbeteren. Zijn boeken combineren wetenschappelijke inzichten met praktische oefeningen, en staan vol mooie anekdotes, rake citaten en interessante weetjes.
