top of page
Achtergrond app.png

Probeer nu 7 dagen gratis

Mindgym meditations

1.png

Mentaal fit in 10 minuten per dag

nl_badge_web_generic_edited.png
1280px-Download_on_the_App_Store_Badge_NL_RGB_blk.svg_.png

START GRATIS PROEFPERIODE

Mentale training

Met Mindgym ben ik kalmer, scherper en bewuster van de mooie dingen in het leven.

– Elise T. 

Aanrader

Het helpt me mijn doelen te halen. Perfecte begin van mijn dag!

Mark B.

Krachtig

Ik heb destructieve patronen los kunnen laten, en ze vervangen door constructieve gewoontes. Heel, heel blij mee! 

Sandra R. 

2.png
In de Mindgym app vind je:

  • Je dagelijkse meditatie (elke dag een nieuwe)

  • De 21 dagen challenge: leg de basis voor een gezonde geest

  • Veel effectieve themameditaties en cursussen 

  • Het audioboek van ‘Mindgym: Sportschool voor je geest’

  • Meditaties voor kinderen (Superkrachten voor je hoofd)

  • Alle populaire audiotrainingen bij de Mindgym-boeken

Elke dag een warming up

In de app vind je elke dag een nieuwe warming up. Dat is een korte tip, een mooi inzicht of reflectie of oefening om je geest te trainen. 

Ook zonder abonnement kun je de dagelijkse warming up doen. 
 

4.png
2.png
Veel effectieve thema-meditaties:
  • Lekker slapen

  • Ochtendroutines

  • Mindgym Wandelingen

  • Dankbaarheid

  • Speciale meditaties

  • Meditaties voor kinderen

  • Ontspannen

  • Hulp voor moeilijke dagen

  • Hulp bij fysieke pijn

  • Meditaties voor koppels

  • Goede intenties trainen

  • Life Skills

Bovendien breidt de app natuurlijk continu uit met nieuwe meditaties.

inclusief audiotrainingen uit het boek

De audiotrainingen uit de boeken zijn nu ook te vinden in de Mindgym app! De audiotrainingen zijn gratis te beluisteren in de app.

Mindgyms samen.jpg
Achtergrond app.png

'Wouter de Jong leert je om weer de baas te worden in je eigen hoofd. Superinteressant!'

– Ben Tiggelaar

Niet de zoveelste Meditatie-app

Mindgym is de nr.1 methode in Nederland voor meer focus, rust én energie.

 

Hiermee train je je geest, want een goede gezondheid begint niet in de sportschool, maar in je hoofd.

START GRATIS PROEFPERIODE

nl_badge_web_generic_edited.png
1280px-Download_on_the_App_Store_Badge_NL_RGB_blk.svg_.png

Probeer nu 7 dagen gratis

7.png
missie

Onze missie is zoveel mogelijk mensen helpen mentaal fit te worden, wereldwijd.

Een overweldigende stroom wetenschappelijk bewijs laat zien dat mentale training hét recept is voor een zinvoller en plezieriger leven (en een betere wereld). Over tien jaar is aan mindgym doen (hopelijk) net zo normaal als je tanden poetsen.

MEER VAN MINDGYM
Mindgyms samen.jpg

Meer weten

De Game - afbeelding.jpg

Meer weten

SchoolofLife_LL18_Knelis_hires-9216.jpg

Meer weten

bottom of page