Jolande Meijer

Trainer  & Psycholoog

Acht jaar geleden kwam ik in Amsterdam wonen. Al snel maakte ik kennis met diverse vormen van meditatie en yoga. Ik merkte dat ik hierdoor met steeds meer acceptatie, vertrouwen en geduld in het leven stond en ik ontwikkelde een ware passie voor deze spirituele wereld.
Doordat er meer wetenschappelijk bewijs kwam voor de positieve effecten van meditatie kreeg ik de mogelijkheid om deze technieken te integreren in mijn behandelingen als GZ-psycholoog.
Ik ben me gaan verdiepen in de derde generatie gedragstherapie waar de mindfulness – en compassietraining en de Acceptance and Commitment Therapy onder vallen, en geniet er erg van om dit mooie en verrijkende gedachtegoed aan mensen te mogen doorgeven.