wil jij niet alleen fysiek, maar ook mentaal fit worden?
Met Mindgym: sportschool voor je geest van Wouter de Jong verbeter je in 12 weken je mentale conditie.
Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek:
met Sportschool voor je geest leer je
- Hoe je met meer aandacht kunt leven
- Waarom streven naar geluk allesbehalve egoïstisch is
- Te willen wat je hebt
- Je relatie met vrienden en collega’s te versterken
- Van je piekerdrift af te komen
- Positieve emoties langer vast te houden
- De edele kunst van het falen
- Meer gedaan te krijgen in minder tijd
Al ruim
exemplaren
verkocht in Nederland en België
180.000
Op uiterst sympathieke wijze én met veel kennis van zaken leert Wouter de Jong je om (weer) baas te worden in je eigen hoofd. Superinteressant!
ben tiggelaar
Bestseller auteur, van o.a. De Ladder en Dromen, durven, doen
Het boek helpt je om op een no-nonsense, praktische en doelgerichte manier te werken aan je mentale fitheid door middel van warming-ups, oefeningen en cooling-downs.
I love Mindgym! Het is de leukste no-nonsense methode om mentaal sterk te blijven. Essentieel.
– martijn crabbe,
auteur van nooit meer te druk
elke week een
voor de mind
3 redenen om nú met mindgym te beginnen:
Mindgym is niet voor niets mega-populair
Al meer dan 180.000 Nederlanders gingen je voor en trainen al hun geest met Mindgym.
Mindgym is geschikt voor niet-zweverige mensen.
Met de prikkelende en grappige vragen ontwikkel je in no-time een goede gewoonte.
Iedereen heeft baat bij een mentale workout
Een overweldigende stroom wetenschappelijk bewijs laat zien dat mentale training hét recept is voor een zinvoller en plezieriger leven.
Over Mindgym:
Carice van Houten
Wouter de Jong weet zelfs de grootste scepticus te raken en te verrassen.
I love Mindgym! Het is de leukste no-nonsense methode om mentaal sterk te blijven. Essentieel.
Jeroen Pauw
Een superleerzaam
boek.
Tony Crabbe,
auteur van Nooit meer te druk
MINDGYM WEBSHOP
+ Bestel je Mindgym Journal met gratis verzending!
+ We versturen met PostNL
+ Op werkdagen voor 15:00 besteld is dezelfde dag verzonden
+ De journal is natuurlijk ook te vinden bij je eigen boekhandel. Je kunt er nu weer heen!
+ Het boek past het door de brievenbus
+ Afrekenen kan met iDeal
+ Een andere vraag? Neem contact met ons op: mindgym@mavenpublishing.nl of bel: 020 737 1065
Gemiddelde klantreview:
Eerste leuke en leesbare non fictie boek!
Heel goed boek dat ik al aan een paar mensen heb weg gegeven omdat ik er zo enthousiast over ben.
– SAKusters op bol.com
Iedereen zou dit moeten lezen!
Als iedereen dit boek zou lezen, zou de wereld een stukje mooier worden!
– SusanneGroen op bol.com
Concreet en met humor je geest trainen
Het heeft mij geholpen meer grip te krijgen op mijn gedachten
en meer rust te krijgen in de dagelijkse chaos. EEN AANRADER DUS!
– Eran82 op bol.com